西番莲，因为它的果实外形酷似鸡蛋，故得名鸡蛋果。西番莲是今朝市场上很是风行的生果，它的营养价值很是高。可是人们对于这莳植物的功能感化领会的却不多，甚至良多人都不知道它有哪些药用价值。下面小编将为大师分享一下。

西番莲的功能与感化及禁忌

一、功能与感化

1、深度清理机理：超纤维可以或许深切肠部和胃部的最细微部份，颠末其活性基因接收体内有害物品将其彻底排出，并可完美肠道内的菌群组成，起到爱护肠部和胃部不接收有害物品的屏壁用处。百喷鼻果可阻碍有害微生物在消化道的发展，二者组合对解除体内毒素、整肠健胃、完美机体的营养接收结果具有显著用处，对结肠炎、肠部和胃部炎、痔疮有不凡覆灭用处。

2、排毒养颜机理：净化机体，不消有害物品在体内沉积，进而达到完美表皮、美化容颜的用处。

3、塑造身形机理：食用百喷鼻果可令年夜增胃部饱腹感，降到余热量的接收，还可令吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，阻碍身体对脂肪的接收。是以，持久食用有利于完美身体营养接收布局，降到体内脂肪，塑造健康漂亮身形。

4、致使代谢：超纤维可以或许致使分泌，缓冲便秘特征，断根黏附滞留在肠道的刺激物品，不消刺激肠道和被身体再接收，从而降到结肠癌的中招率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百喷鼻果中的VC一齐胆固醇代谢，能降到胆固醇，净化血液。别的，百喷鼻果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶可以或许断根体内自由基，起养颜抗衰老用处。

5、百喷鼻果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的阻碍用处。对中意喝酒的人来讲长短凡有用的醒酒良饮，奏效极快。防治高血压有特效。

二、禁忌

肠胃欠好的人不宜多吃。

西番莲药用价值

1、西番莲的药用价值

西番莲这莳植物的根、茎以及叶子与果实都可以入药，它们入药今后性质暖和并且无毒，具有除风清热和止咳化痰以及止痛消毒等多种功能，日常平凡可以用于人类的掉眠和神经痛以及女性经期腹痛等疾病的治疗，治疗功能比力较着。

2、西番莲能治风热咳嗽

西番莲对人类的风热咳嗽有很较着的治疗功能，治疗时可以取西番莲的叶茎和叶子九克，再插手枇杷叶和坝子花各九克，把它们放在一路用清水洗净，插手清水入锅煎制成汤，然后掏出过滤直接服用就可以。

3、西番莲能治痢疾腹痛

西番莲对人类的痢疾以及痢疾引起的腹痛也有很好的治疗功能，日常平凡治疗时可以取西番莲的根部十克插手拳参十克，一路加清水煨制，煨好今后掏出汤汁服用，天天一次，能让腹痛和痢疾的症状很快减轻。

西番莲的合用人群

1、西番莲对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的按捺感化。对喜好喝酒的人来讲是特殊有用的醒酒良饮，奏效极快。防治高血压有特效。

2、精力、工作压力年夜的人吃百喷鼻果有益处。西番莲内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并介入体内良多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精力抑郁等感化。自然西番莲对中枢神经系统具有复杂的感化，具有周全神经安靖感化。可以或许舒缓焦炙重要、抑郁寡欢、神经重要引起的头痛。

3、掉眠、焦炙的人可以吃西番莲。西番莲治可以或许疗掉眠，诱导天然入睡和深度睡眠，消弭头痛，晕眩等现象；舒缓焦炙重要、抑郁寡欢、神经重要所引起的头痛、尿频、心慌；改善因神经重要所引起的肌肉痉挛、抽搐、痛苦悲伤等；舒解神经重要及极端焦炙所引起之所有不适感；改善情感极端降低、精力过度焦炙。

吃西番莲的留意事项

1、患有消化系统疾病、胃欠好的人该当谨严进食。

2、西番莲籽很难从百喷鼻果里分手出来，所以在吃果子的时辰，不免会吃到果籽。有些人可能会担忧吃下太多的西番莲籽会对身体造成什么不良影响。可是西番莲的果籽是可以吃的，并且还能增添脆脆的口感呢。所以失慎吃下西番莲籽，也不消过分担忧的。

3、西番莲不宜密封保留，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将西番莲放通风干爽处方不易变质。

西番莲富含人体所需要的多种氨基酸和维生素，食用它可以或许对人体带来很年夜的益处。不外固然食用西番莲的益处很是多，而且味道也很是可口。但过量食用也是不当当的行为，尤其是肠胃欠好的人谨严食用。

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