一、黄秋葵

1、黄秋葵有蔬菜王的称号，因为它的芽、叶、花都含有丰硕的卵白质、矿物盐以及维生素，它的种子含有良多的钙、钾、锌、铁、锰等常见元素，可以或许从中提掏出油脂和卵白质，可以或许榨油，还能作为咖啡的代用品或者添加剂。

2、黄秋葵不但能吃还能入药，它的根可以或许止咳，树皮能调节月经不调，种子可以或许在乳汁不足时进行催乳，一整株可以或许清热解毒、润燥滑肠，具有很高的经济用途和食用价值。

二、砍瓜

1、砍瓜属于南瓜的变异品种，它可以随吃随砍，又会敏捷再生，莳植方式与通俗的南瓜相似。含有丰硕的维生素c以及8中人体不克不及自身合成的必需氨基酸，具有必然的药用价值。

2、砍瓜对地盘情况要求不高，在我国的年夜部门地域都可以或许莳植，莳植时候为5-6月份，可是砍瓜对于温度要求比力高，最佳的莳植温度是25-30℃摆布，温渡过低会影响抽芽，也会影响发展速度。

三、石斛

1、石斛在市场上的药用价值很高，它首要能对胃、肺、肾有益处，能益胃生津、滋阴清热，首要是用于改善食少干呕、目暗不明、病后虚热、口干烦渴、阴伤津亏等症状。

2、石斛喜好暖和、半阴半阳、潮湿的处所，空气湿度必需要达到80%以上，冬季的时辰最低温度不克不及低于0℃。

四、金银花

1、金银花一向都被誉为清热解毒的良药，首要是因为它性甘冷气芬芳，甘寒清热而不伤胃，芬芳透达还可以祛邪，是因为金银花既能宣散风热、善清解血毒，能用于各类热性病，如发疹、身热、发斑、咽喉肿痛、热毒疮疡等症。

2、它顺应能力很强，喜爱阳光，耐干旱、水湿、耐寒、耐阴，极好养活，只如果潮湿、肥饶的沙质泥土它就能发展地很好，市场对金银花求过于供，不少的处所都已经最先栽种。

五、蓝莓

1、蓝莓含有丰硕的花青素，对于活化视网膜具有必然功能，可防止眼疲惫，强化目力。蓝莓成长过程需要年夜量的阳光和水，是以莳植的时辰需要选择知足蓝莓成长前提的地舆情况，蓝莓最佳的莳植时候为春季和秋季。

2、市场上对于蓝莓的市场需求空间在不竭增年夜，一些再加工食物，以及甜点奶茶中也城市用到蓝莓，而今朝国内莳植蓝莓的并不多，是以此莳植品种具有必然的前景。

六、黄肉猕猴挑

1、猕猴挑是一种含维生素C较多的生果，也含有丰硕的抗氧化剂，可以或许防治癌症，它还含有丰硕的精氨酸可以或许有用的改善血液的流动，削减血栓的发生。

2、黄猕猴的果肉细腻、果喷鼻浓烈、口感很甜很清爽，几乎没什么酸度，它的营养很是丰硕，含钙量很高，可以或许被人体直接接收，成为中老年人的补钙良品，它的食用价值和药用价值都极高。

七、龙须菜

龙须菜其实就是佛手瓜苗的嫩芽或者是侧芽，属于一种野生名菜，有素菜之珍的佳誉。它在莳植行业的成长前景还不错，口感又脆又喷鼻，外形如同名字一般，有着长长的须，它是以食用藤蔓的嫩梢为主的蔬菜，也是提取琼胶的原料之一。

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