鼎力海员一吃菠菜就布满了能量，对于一般人来说，吃菠菜固然不克不及达到像鼎力海员一样的结果，可是菠菜带给人体的益处也是很年夜的。菠菜补铁的结果十分较着，此外菠菜给人供给的维生素和其他矿物质也是十分丰硕的。
2018种菠菜赚钱吗？
菠菜为藜科，属一二年生草本植物。另名赤根菜、波斯菜。原产波斯现伊朗地域，约在唐朝传入我国，栽培汗青悠长，我国南北各地遍及莳植。它顺应性广，耐寒力强，耐贮藏，供给期长，且易种快收，产量较高，产物可在初春及秋冬淡季供给,是北方秋、冬、春3季的主要蔬菜之一。
菠菜可药可食，易采易用，烹之是甘旨，当药可治疗多种疾病。具有健脾胃、清热、解毒、凉血、利尿消肿、治腹泻、痔疮出血、皮肤瘙痒等感化。常食菠菜对于肠炎、败血病、肾病等患者也具有较好的缓解病痛的感化。
菠菜全株翠绿，柔滑可口，营养丰硕，含有丰硕的维生素和矿质元素，是人平易近公共喜爱的一种营养价值很高的蔬菜。
2018菠菜莳植的效益
暖棚1000~2500公斤摆布；
冷棚1000~2000公斤摆布；
庇护地、露天亩产量稍低年夜约500~1500公斤摆布；
越夏莳植200~500公斤摆布；
初春等外品青菜亩产量可高达5000公斤以上。
春菠菜莳植手艺
春菠菜莳植的要害在于争夺早播、防止早期抽薹。
1、选择品种：春菠菜宜选用抽薹迟的圆叶菠菜。
2、浸种催芽：为了加快出苗，播前种子用凉水浸泡12-24小时，并用竹扫帚把上下戳动，刺破果皮，掏出后置于15-20℃下催芽（种子铺的厚度约为15厘米，上盖湿麻袋片连结潮湿）3-5天胚根露出后即可播种。
3、播种：在日平均气温达4-5℃时即可播种。施足基肥，采用湿播法播种，每亩播种量5-6公斤。
4、田间治理：早期治理以保墒为主，少灌轻灌，防止温渡过低。2-3片真叶后，植株进入发展兴旺期，水、肥要跟上，以促防早抽薹。
夏菠菜莳植手艺
1、选种催芽：选用较耐热、易抽芽、抗病性强的圆叶菠菜或年夜叶菠菜等品种。先破壳浸种12-24小时，然后放在水井中或置于2-4℃下的冷柜中进行低温催芽。也可在浸种后将其摊在室内阴凉处催芽（留意天天用清水漂洗1次，洗去粘液，以防霉变），经常翻动，连结潮湿，一般经4-5天即可抽芽播种。
2、适期播种：一般以5月中旬至6月上旬播种较为适宜。高温期播种量应恰当提高到每亩10-15公斤。为便于种子先后出土，陆续采收，耽误供给期，也可用2份浸种催芽的湿种与1份干种平均夹杂后播种。播前选择排水杰出的沙质壤土，然后连系耕翻、施足底肥（每亩施腐熟优质粪肥1500-2000公斤）。播种前一天挖沟建畦，凡是畦宽2米，浇足底水，出苗前天天迟早各浇1次水。
3、邃密治理。“白露”以前播种的菠菜，播后最好用水草等笼盖地面，有前提的也可搭棚遮阴，出苗后即除去笼盖物。发展时代及每次菠菜采收后都应实时分次追施腐熟稀粪水，对峙小肥洪流，轻浇勤浇，经常连结泥土潮湿，多雨季候还须降湿防病。
秋菠菜莳植手艺
1、确定适宜的播种期：秋菠菜一般在8月上旬播种，10-11月收成，亩产可达2000公斤摆布。可按照本地天气和地力矫捷把握播种期，播种过早，植株易表示发展过盛而早衰；播种过晚，植株不敷年夜，经济效益差。
2、实时间苗除草：播种时可按10-15厘米的距离条播，也可撒播。出苗2-3片叶时，间苗1次，苗距4-6厘米，密度要适宜，有利于单株发展，提高单产。
3、增强肥水治理：菠菜需氮肥量较多，但也要共同磷钾肥施用，播种前整地时亩施细干粪2000-3000公斤作底肥，在间苗后追肥1次，亩施氮肥10-15公斤；植株长到5-6叶时进行第二次施肥，亩施氮肥20公斤、草木灰100公斤，追肥后浇水，天旱时6-7天浇水1次，到10月下旬随气温下降浇水距离时候长一些，浇水量不宜过年夜。
4、当令收成：菠菜收成期可按照发展环境和市场需求矫捷把握。
冬菠菜莳植手艺
1、施足基肥：越冬菠菜的生育期较长，为了防止脱肥，基肥必需足够。一般可把有机肥和磷、钾肥一次性全数深施，然后整地作畦。
2、冬前控氮：越冬前的肥水治理尺度在于包管菠菜在越冬前长出4-5片真叶，加强菠菜抗寒能力，过年夜或过小都易蒙受冻害。所以，假如播期合适、基肥足够，越冬前要恰当节制氮肥的施用量，以防秧苗徒长，干物质堆集少而蒙受冻害；假如播种过晚或地力不足，可考虑适量的追施氮肥，以促进秧苗发展，包管菠菜以适宜的苗龄越冬。
3、返青追肥：越冬菠菜返青后的肥水治理，应抓住机会当令追肥。追肥多随浇水一路施入，一般在3月中下旬、4月上旬分2次追施。追肥过早，地温较低，影响缓苗发展；追肥过晚，肥力不足，又会耽搁菠菜发展。总之越冬后追肥，必需在菠菜抽薹进步行，如许可以使菠菜抽薹开花延迟，利于提高菠菜的产量和品质。
4、慎用氨态氮肥。菠菜对氨态氮敏感，越冬菠菜的发展季候正值秋冬和冬春瓜代，土温低，泥土的硝化感化弱。是以最好慎用或不消。
菠菜一年四时皆可莳植，可是每个季候因为天气情况的不同，在菠菜莳植方面也存在很年夜的差别。所以莳植户在分歧季候莳植必然要摸清手艺要点再脱手。这把握手艺的根本上莳植菠菜的难度该当是不年夜的。
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