锅巴一小包的热量是多少，锅巴的热量(以100克可食部分计)是554大卡(2317千焦)，在同类食物中单位热量较高。

锅巴热量高吗

　　锅巴热量比较高。

　　每100克锅巴含有600大卡的热量，由于本身还属于膨化食品，食用太多之后可能会导致脂肪在身体内堆积。

　　时间长了以后可能会产生肥胖，所以患者不要吃得特别多。

　　不过锅巴本身营养价值比较丰富，里面含有大量淀粉、糖分、氨基酸和维生素，少量食用可以保证新陈代谢所需要的能量。

锅巴一小包的热量是多少

　　锅巴的热量(以100克可食部分计)是554大卡(2317千焦)，在同类食物中单位热量较高。

　　每100克锅巴的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的24%。

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