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懂得用情绪对抗情绪,才是一个聪明的职场人

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在职场中我们会遇到各种各样的同事,有的时候我们会不知道怎么办,因为安慰的话担心被负面情绪影响,不安慰的话又不太好,负能量的员工对于管理者来说也是一个难题,遇到这样的同事真的很难搞,那么遇到负能量的同事怎么办呢?

生活中我们会遇到不同的人,虽然我们不能改变充满负能量的人,但是我们要知道一个道理,你不能改变他们的行为,但是你能够做出回应。

在职场中,如果你的同事和你吐槽你的领导这里不好,那里也不好,这时候你一定要态度坚决,果断打断他的话,这个时候千万不要不好意思,在办公室里面说别人,如果被对方听到,你也会受到牵连。

虽然说吐槽是一件很爽的事情,可以把自己这段时间积攒的怨气全都吐出来,但是吐槽是不能解决问题的,还会给别人留下不好的影响,重则还会影响你与领导和同事的关系。

懂得用情绪对抗情绪,才是一个聪明的职场人

遇到负能量的同事怎么办 职场中要学会管理情绪

我们要知道,传播负能量的人会一直说,逮着机会就会和你抱怨生活中的不幸,这样的话会影响到你的情绪。

虽然我们不能改变身边的人,但是当你发现身边有负能量的人,可以控制自己,避免自己被对方影响。

当你意识到你的身边有一个传播负能量的人,你要做的首选就是控制自己的情绪,不要被对方牵着走,不要让自己被负面情绪影响,做出负能量的行为。

身边有负能量同事的时候,可以给自己营造一个负能量缓冲区,可以避免负面情绪给自己造成不好的影响。

负能量是很可怕的,它能在不知不觉中传染给另外一个人,这和打哈欠是一样的道理,如果你能控制自己的情绪,长时间的与具有负能量的人接触,你会慢慢理解他们产生这样情绪的原因。

你要知道,负能量能影响一个人,那么同样作为情绪的正能量也能影响一个人,所以可以用正能量来对抗负能量。

在心理学中有一个说法“吸引力法则”,它的意思是当你渴望得到某个东西,并向他努力靠近的时候,你就能吸引到他。

所以说,负能量不可怕,只要你充满正能量,也可以改变你身边的环境,帮助你吸引更多具有正能量的人,慢慢你就会发现,你身边负能量的人慢慢减少。

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