农业信息

那些打呼噜很响的人,为何吵不醒自己呢?

关于趣味冷知识,那些打呼噜很响的人,为何吵不醒自己呢?。今天达达搜来分享一下!

现在有很多人睡觉打呼噜,跟这种人一起睡觉的时候,旁边的人很容易就被吵醒了。我相信很多人也会觉得奇怪,为什么打呼噜吵不醒自己?他们为什么可以睡得这么香呢?

这么说吧,在浅睡眠或清醒状态下,打呼噜是不会发生的,只有在深睡眠时期才会发生,这时理论上很难听到自己的呼噜声。大脑熟悉自身节律,长期打呼噜的人对鼾声的敏感度降低,屏蔽掉了这一噪音。

自己的呼噜声就像枯燥的白噪声,由于信息量太低,会被大脑自动忽略,除非它的节奏或音量突然发生剧烈改变。

当然,对于严重的打鼾者来说,常常伴随睡眠呼吸暂停现象,这种现象导致的低氧和高二氧化碳血症,这会导致人惊醒,不过这并不是被自己的呼噜声惊醒的。

那些打呼噜很响的人,为何吵不醒自己呢?

为什么打呼噜吵不醒自己 跟这种人一起睡太折磨

当然,也有人称听到过自己的呼噜声,或被自己的呼噜声惊醒,这可能是由于呼吸道不畅引起的异常声音,听者把它和呼噜声混淆了。

事实证明,如果两个人一起打呼噜,那么一个人打呼噜的声音更响,那么另外一个打呼噜的人也会被吵醒的。

打呼噜真的不是好事,与遗传因素是有很大的关系的。这些遗传因素可能是本身就存在小颌畸形、巨大舌、鼻甲肥大等等,这在很大程度上会使人的呼吸道与正常的人相比是狭窄的,打呼噜就会异常的明显。

当然了,也有的人是后天形成的,看一下自己是否有肥胖的问题,因为打呼噜与人过度的肥胖也是有很大关系的。

主要是因为当人肥胖的时候,颈部的脂肪自然也很多,这个时候很容易给人的呼吸带来负担,气体在流通的时候,会有阻碍,打呼噜就会比较大。

现在很多人都抽烟喝酒,其实也是很不好的生活习惯。抽烟喝酒会让呼吸道闭塞时间持续增加,口咽肌等肌肉肌张力下降,也会增加打呼噜的概率。

打呼除了影响睡眠外,还会让人的面容逐渐发生变化,当人上呼吸道狭窄或者堵塞,下意识就会出现口呼吸的模式,才能保证人的正常呼吸。

口呼吸面容会使人的面部逐渐产生向下生长趋势,双下巴、下颌后缩、突嘴、头部逐渐前倾,颈部臃肿。简单来说,就是会让一个人变得很丑,这是一种很大的影响。

以上是趣味冷知识,那些打呼噜很响的人,为何吵不醒自己呢?的全文内容。

声明:内容来自百度,本文仅让热点观察内容更加丰富,不代表达达搜观点。如有误或侵犯您的利益,可联系我们修改或删除,感谢合作。

猜你喜欢

大家都在看