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产后抑郁太可怕了,这是宝妈们的噩梦

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生孩子的艰辛不是几句话能说明白的,事实上,也不是生了孩子就结束了,可能痛苦会在生孩子之后到来,你知道产后心理康复有多重要吗?

电视剧《我是真的爱你》中陈娇蕊因为严重的产后抑郁而离婚,月子中心里的一部分宝妈也在产后产生了抑郁情绪,生孩子不是小事,所以出现产后抑郁也是可能发生的情况。

其实产后抑郁在生活中并不少见,因此产妇的产后心理康复非常重要,只有在产后保持健康的心理状态,才能更好地抚育孩子、更好地生活,而产后心理康复部门的设立和推广,也刻不容缓。

产后抑郁太可怕了,这是宝妈们的噩梦

产后心理康复有多重要 陈娇蕊因产后抑郁离婚

在陈娇蕊离婚后,她一个人又要兼顾工作又要照顾孩子,真的很辛苦。在她决定把月子中心最不盈利的产后心理康复部门撤掉时,莫铭极力反对!陈娇蕊看到了莫铭的变化。

莫铭还说“妈妈的心理健康直接会影响到孩子们”“你心里应该最清楚这个部门对产妇有多重要”,若是当初莫医生和家人能够重视蕊姐的心理变化,及时送上关爱该多好!

经过莫铭的劝说,陈娇蕊愿意帮助月子中心保留产后心理康复部门,让更多的产妇受益。

莫铭经历了这些事情之后,更加理解、关心宝妈群体的产后身心健康。一直都在给宝妈们送"心灵鸡汤”,给她们树立健康的心态。

他还鼓励产后抑郁的妈妈们 “不要担心自己照顾不好宝宝,也不用责怪自己,从你选择成为一名母亲,就已经很伟大了”,他还和家属耐心沟通,希望宝妈能得到家人最大的理解和帮助。

有人说:“产后抑郁真的很可怕,激素水平下降,一点小事分分钟崩溃,没有关心和问候,每天都有想不完的事,明明带孩子很累很辛苦,可就是睡不着。有好多好多话想要说出来,但是却又不敢说,好像也没人陪我说话了,月子里的夜晚,眼泪总是莫名掉落。”

很多人说产后抑郁很可怕,但是没有亲身体验过的人,真的无法感受到底有多可怕。其中最难的,是最终也只有自己才能把自己从黑暗里拉出来。所有能把自己的挫折与伤心事当玩笑说的人,之前都已在无人的角落把能流的眼泪都流完了。

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