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黑糯米和糯米一样吗 黑米和糯米可以一起煮吗

  黑糯米和白糯米区别颜色黑糯米是黑色的,白糯米是白色的。黑糯米是黑色的,白糯米是白色的。白糯米要比黑糯米更加粘糯,食用口感更加嫩滑。看光泽度,优质黑糯米表面光泽度较强,米粒饱满,很少有碎米和裂纹,不喊杂质和虫蛀现象,而劣质黑糯米光泽度较差。关于黑糯米和白糯米区别的问题,农商科技小编将为你整理以下的农业知识:

黑糯米和白糯米区别

黑米和糯米可以一起煮吗

  黑米和糯米可以一起熬粥食用。

  黑米中含有花青素,这是一种抗衰老物质,黑米有滋阴补肾、健脾暖肝的功效。糯米的营养主要有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等等,有补中益气、健脾养胃、止虚汗的作用。

  黑米和糯米一起熬粥食用,可以滋阴补肾、养胃、养肝、明目、补血,可以辅助治疗贫血、头晕,可以增强人体的体质、提高免疫力。但是黑米比较难煮开,煮饭前,黑米要先用水泡2-3小时,让黑米充分吸水膨胀,再与糯米一起熬粥。

黑糯米和白糯米区别

  糯米形细,是家常经常食用的粮食之一,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。

  糯米口感香糯,常被制成风味小吃,糯米中常见的为黑糯米和白糯米,下面一起来了解黑糯米和白糯米区别。

  黑糯米和白糯米区别

  1、颜色

  黑糯米是黑色的,白糯米是白色的。

  2、营养成分

  白糯米以精白米进食,含有植物蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分,黑糯米除了含有白糯米的营养成分外,还含有花青素。

  一般地说,黑糯米的营养价值比白糯米高,可以用于产妇产后的身体滋补,增加乳汁,此外还可以对慢性病患者、恢复期病人和体虚者滋补。

  3、口感

  白糯米要比黑糯米更加粘糯,食用口感更加嫩滑。

  4、用途

  黑糯米颜色黑亮,外形细长,磨成粉的黑糯米粉可用于制作糕点和酿酒,黑糯米与糯米的黏性相当,适于制作粘糕等甜点。

  白糯米一般是酿酒,以及食用等。

  黑糯米怎么选购?

  1、看光泽度,优质黑糯米表面光泽度较强,米粒饱满,很少有碎米和裂纹,不喊杂质和虫蛀现象,而劣质黑糯米光泽度较差。

  2、尝味道,优质黑糯米口味微甜,无异味,劣质黑糯米无味或有其他异味。

  3、购买时要分辨是天然还是染色,天然的黑色集中在表层,内部为白色,对比鲜明,而经过人工染色的黑糯米,将米粒的外表层刮掉,米粒的白色不纯正。

  以上就是关于黑糯米和白糯米区别介绍了,黑糯米是我国古老而名贵的水稻品种,种植历史悠久,但是只有少部分地区有,话说你们那有种吗?

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